主  題
用手擠奶及母乳儲存
公布日期
2010-05-31 17:20:57
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內  容

 

手 擠 奶 方 法
每天寶寶吸奶後,未吃完的乳汁要全部擠出,清潔後再開始用手擠乳。
1.徹底的洗手。準備好消毒過乾淨的容器,如奶瓶或杯子。
2.舒服的站或坐著,將容器靠近乳房。
3.上半身微傾斜,手呈C狀,將大拇指放在乳頭及乳暈上方、食指在乳頭及乳暈下方,並且以其他的手指托住乳房。
4.將大拇指及食指輕輕地往胸壁內壓,大拇指與食指相對、輕壓乳頭及乳暈後方。
5.單邊乳房至少擠35分鐘,直到奶流變慢;然後再擠另一側。如此反覆數次,直到乳汁再也不流出為止。
       
 
 


母 乳 儲 存

母乳正確儲存與使用原則:
1.使用清潔的奶瓶或母奶袋收集。
2.每個容器不要放太多的奶水,且避免在奶水冰凍過程中脹破容器。
3.在容器外貼上擠奶的日期和時間。
母乳的儲存時間&回溫:
 
1.保存期限:
【室溫25℃以下】*可存放3小時。
【0-4℃冷藏室】*可存放3天。
【冷凍層】*可存放3個月。
【解凍未加熱】*置於室溫下:可存放4小時
                           *置於冷藏室:可存放24小時
                           *注意不可再冰凍。
【已加熱之冷凍奶】*置於冷藏室:可存放4小時
                                   *注意不可再冰凍。
2.回溫方式:
採隔水加熱方式處理,在流動的溫水中回溫。
解凍後的母奶儘量即時飲用。
不可直接於瓦斯爐或以微波爐加熱。
使用前輕微的搖晃,使脂肪混合均勻。